2013

Dr Hummel Zoltán

Dr Hummel Zoltán a Mikrorostos gél feltalálója, a béltiszttás, méregtelenítés, bélflóra helyreállítás és székletszaályozás szakértője.

Dr Hummel Zoltán a Mikrorostos gél feltalálója, a béltiszttás, méregtelenítés, bélflóra helyreállítás és székletszaályozás szakértője.

Dr Hummel Zoltán a Mikrorostos gél feltalálója, a béltiszttás, méregtelenítés, bélflóra helyreállítás és székletszaályozás szakértője.

Egészség, blog, mikrorostos, immunrendszer, bélflóra helyre állíáts, méregtelenítés, mikrorostos gél, prim protein, béltisztítás

Tájékoztató

 

A rostokról szóló írás toplistát közöl a legjobb rostokról.

Ezt a levelet azért írom, hogy elhatárolódjak ettől az írástól. A toplistát vezető rostforrásokat nem tartom jónak. A hüvelyeseket a lektin tartalmuk miatt nem favorizálom, a korpát azért nem, mert alacsony a vízkötő-képességük, a kukoricát pedig a magas omega-6 tartalma miatt tettem „tiltólistára”. A toplista többi tagjával nagyjából egyet értek.

Változatlan a véleményem a legjobb étkezési rostokról.

A magas víztartalmú rostok (lédús zöldségek és gyümölcsök) nemcsak a jobb tisztítókepeségük miatt, nemcsak azért, mert a bélflórát jobban ellátják vízzel, de a magasabb prebiotikum tartalmuk miatt is a legjobbaknak tartom.

Mivel a legmagasabb víztartalmú rostokat a Mikrorostos Gél tartalmazza, ezért változatlanul a legmagasabb csúcsra ezt helyezem.

Mondhatják, hogy elfogult vagyok, de a tények ezt mondatják velem.