Adatkezelési tájékoztató

Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az Adatkezelési tájékoztatóban talál.

Blog

Hogyan véd bennünket a mikrobiomunk?

Hogyan véd bennünket a mikrobiomunk?

2023. 04. 26. 17:09:27 Dr. Hummel Zoltán
A mikrobiom a velünk élő jótékony mikrobák összessége. Mindenhol, ahol érintkezünk a külvilággal, megtalálhatóak a mikrobiomok. A hámréteg felett mindig található egy vékony filmréteg, ezt biofilmnek hívják, ebben a biofilmben ökoszisztémában élik életüket a velünk közösségben élő mikrobák, vagyis a mikrobiom.
Az egészséges, hosszú élet a belekbe van kódolva!

Az egészséges, hosszú élet a belekbe van kódolva!

2023. 03. 23. 13:26:35 Dr. Hummel Zoltán

Az egészségünk attól függ, hogy mennyire vagyunk támadhatóak. Sok kórokozó, sok káros, gyulladást okozó anyag van, amelyek az egészségünket veszélyeztetik. Az állandó veszély tehát fennáll, az meg már tőlünk függ, hogy milyen mélyre kerülnek bennünk a veszélyt okozók. Az egészségünk tehát attól függ, hogy milyen korán tudjuk a veszélyeket elhárítani.

 Inzulincsökkentő táplálkozás

Inzulincsökkentő táplálkozás

2023. 02. 15. 08:44:02 Dr. Hummel Zoltán

 A zsírégetés és egészségmegőrzés legegyszerűbb és legbiztonságosabb módja az inzulincsökkentő táplálkozás. Az első kérdés, hogyan lehetséges a zsírégetést és az egészségmegőrzést szoros összefüggésbe hozni? Mi hozza közös színtérre őket?

Az egészséges táplálkozás a molekulák szintjéről nézve

Az egészséges táplálkozás a molekulák szintjéről nézve

2023. 01. 16. 00:00:00 Dr. Hummel Zoltán

Azt tudjuk, hogy szükségünk van fehérjékre, szénhidrátokra, zsírokra, olajokra, ásványi anyagokra, vitaminokra. De hogy milyen formában kell ezeket az anyagokat magunkhoz venni, hogy a teljes egészségünket szolgálja, abban még a tudásunk hiányos. Ennek a megértéséhez a molekulák szintjére kell lemennünk.

Decemberben a rászorulókat támogatjuk!

Decemberben a rászorulókat támogatjuk!

2022. 12. 14. 11:56:24

 

Az advent időszaka a készülődésről és szívünk megnyitásáról szól. Ebben az időszakban nem csak ajándékokkal és dekorációkkal, de lelkünk kitárásával is készülünk karácsony ünnepére.

Miért jobbak a zöldségek a gyümölcsöknél a mikrobiom szempontjából?

Miért jobbak a zöldségek a gyümölcsöknél a mikrobiom szempontjából?

2022. 11. 10. 11:43:39 Dr. Hummel Zoltán

Az egészséges táplálkozással foglalkozó tanácsadók előszeretettel ajánlják a gyümölcsök és a zöldségek fogyasztását. Mondják: sok benne a vitamin, az ásványi anyag és a rost. Ez mind igaz, de hogy viszonyulnak a bennünk élő jótékony mikrobák ezekhez a táplálékainkhoz?

Poralakú rostpótlás

Poralakú rostpótlás

2022. 10. 11. 11:44:58 Dr. Hummel Zoltán

Mikor megalkottam az első találmányomat a Mikrorostos Gélt, többen lelkesedtek, hogy milyen jó, mert ilyen magas víztartalmú béltisztitó még nincs a piacon. De a kereskedelemben és a gyógyszeriparban jártas szakértők mindjárt rákérdeztek, hogy lehetne-e por formában gyártani? Mert, ha igen, akkor tarolhatna a piacon! Kihoztam az újabb termékemet a Nanorostos Gélt, ami még mindig nem porformájú. Miért? Mi a baj a porral?

Hogyan hat a hyaluronsav, a kollagén és a mikrobiális cellulóz?

Hogyan hat a hyaluronsav, a kollagén és a mikrobiális cellulóz?

2022. 08. 17. 11:36:44 Dr. Hummel Zoltán
Szerencsére az emberi elme nagyon kíváncsi, szeret mindent tudományosan megmagyarázni. Az eddigi tudásunk csak addig terjedt, hogy a rostok valószínűleg jó térkitöltők, így a széklet térfogatát és állagát kedvezően befolyásolja, ezért hasznos az emésztésünk szempontjából. Úgy néz ki, hogy az élettannal és dietétikával foglalkozókat ennyi kielégítette.Jómagam a következő tapasztalatokon és gondolatokon küzdöttem át magam.
Milyen hatása van a burgonyának az emésztésre?

Milyen hatása van a burgonyának az emésztésre?

2022. 07. 04. 12:18:11 Dr. Hummel Zoltán
Egy régen elkövetett hibámat kell most felülvizsgálnom.
Megvédhetjük-e a tüdőnket a vírusoktól légzőgyakorlattal?

Megvédhetjük-e a tüdőnket a vírusoktól légzőgyakorlattal?

2022. 06. 07. 13:18:12 Dr. Hummel Zoltán

Az előző blogbejegyzésemben beszéltem arról, hogy lúgos és savas viszonyok uralkodhatnak a vastagbelünkben. Megállapítottuk, hogy a savas vagy lúgos helyzet befolyásolja azt, hogy milyen káros mikroorganizmusok szaporodhatnak el azon a területen, ahol megbomlik a sav/lúg egyensúly. Nemcsak az emésztőrendszerünkben játszik szerepet a lúgosság vagy a savasság. Nézzük meg, mi a helyzet a tüdőben!

Az oldal tetejére